أثر برنامج تأهيلي باستخدام تمرينات (اليوغا) الفنية في علاج بعض اصابات الانسجة الرخوة لمفصل حزام الكتف للاعبي كرة اليد المصابين

  • سامر مهدي محمدصالح جامعة الكوفة، كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
الكلمات المفتاحية: برنامج تأهيلي, تمرينات اليوغا, اصابات الانسجة الرغوة, مفصل حزام الكتف, كرة اليد

الملخص

تناول البحث وصفا موجزا عن اثر البرنامج التاهيلي باستخدام تمرينات اليوغا الفنية في علاج بعض اصابات الأنسجة الرخوة لمفصل حزام الكتف وأسباب حدوثها واهمية علاجها والحد من المضاعفات التي تنتج عنها . اما مشكلة البحث ، فتكمن في (اصابات الانسجة الرخوة) وافتقار المكتبات الى عدم وجود البرامج التأهيلية المتخصصة التي تعتمد على الاسس العلمية في تأهيل الانسجة الرخوة في مفصل الكتف ، إذْ إنَّ البرامج التقليدية كانت تعتمد على خبرة الطبيب المعالج ومن الناحية الطبية فقط فضلاً عن طول مدة التأهيل لهذه الاصابة مما يؤدي الى عدم رجوع المصابين الى حياتهم الطبيعية وبمدة قصيرة أي طول فترة العلاج .وهدفت الدراسة الى إعداد برنامج تأهيلي  باستخدام تمرينات اليوغا الفنية  لعلاج بعض إصابات الأنسجة الرخوة (العضلات ، المحفظة ، الأربطة) في مفصل الكتف للاعبي كرة اليد .التعرف على الفروق بين القياسات الثلاثة (القبلي الوسطي البعدي) لتأهيل وعلاج بعض إصابات الأنسجة الرخوة في مفصل الكتف في الاختبارات ، التعرف على الفروق لتاهيل وعلاج انواع الاصابات في مفصل الكتف في الاختبارات قيد الدراسة بين القياسات الثلاث (القبلي – الوسطي - البعدي) ولصالح أي قياس . وقد افترض الباحث وجود فروق بين القياسات الثلاثة (القبلي الوسطي البعدي) لتأهيل وعلاج بعض اصابات الانسجة الرخوة في مفصل الكتف في الاختبارات قيد الدراسة ، وقد اختار الباحث عينة البحث والمتمثلة بلاعبي نادي الكوفة المصابون في الأنسجة الرخوة (العضلات ، المحفظة ، الأربطة) في مفصل حزام الكتف والبالغ عددهم (8) مصاباً ، اما الفصل الثاني ، اشتمل البحث على تشريح منطقة مفصل الكتف عظمياً وعضلياً وعصبياً ، كذلك الاصابات من إذ معناها وميكانكية حدوثها والتغيرات المفاجئة لها ، اما الفصل الثالث : منهج البحث وإجراءاته ، استعمل  الباحث  المنهج التجريبي بأسلوب تصميم المجموعة الفردية ووصف لعينة البحث وطريقة اختيارها واسلوب تشخيصها ووسائل جمع البيانات التي اشتملت على التجربة الاستطلاعية والاختبارات البدنية واستمارات الاستبيان وكذلك احتوى هذا الفصل على تصميم استمارة قياس درجة الالم من قبل الباحث بالاعتماد على المديات الحركية وكذلك اشتمل الابرنامج التأهيلي باستخدام تمرينات اليوغا الفنية  المعد ومنهجية وطريقة ومدة تطبيقه واسلوب اجراء الاختبارات القبلية والوسطية والبعدية عليه  اما الفصل الرابع : عرض وتحليل ومناقشة النتائج اذ احتوى هذا الفصل على عرض النتائج والمعالجة احصائياً وتبويبها في مجموعة في الجداول والاشكال البيانية التوضيحية ومن ثم تحليها ومناقشتها باسلوب علمي مدعم بالمصادر العلمية وقد تم التُوصَّل من خلال هذه المناقشة الى تحقيق اهداف هذا البحث والتحقق من صحة فرضه . اما الفصل الخامس : الاستنتاجات والتوصيات في ضوء مناقشة النتائج التي توصل اليها الباحث خرجت باستنتاجات اهمها هي ملائمة البرنامج التأهيلي باستخدام تمرينات اليوغا الفنية لكل انواع الاصابات قيد البحث بشكل جيد كما انتهى البحث بمجموعة من التوصيات اهمها ضرورة التأكيد على استخدام التمارين التأهيلية (اليوغا) في مراكز العلاج الطبيعي. والتنسيق مع الاتحاد العراقي للطب الرياضي لنشر تلك التمرينات التأهيلية المستخدمة وإيصالها إلى الاتحادات والأندية الرياضية للوقاية من اصابات حزام الكتف

المراجع

1- بسطويسي احمد : التدريب الرياضي ، دار الفكر العربي للطباعة والنشر ، القاهرة ، 1999.
2- ثامر سعيد الحسو : التمارين العلاجية ، جامعة بغداد ، مطبعة جامعة بغداد ، 1978
3- جمعة محمد عوض : الاصابات الصغيرة والمتكررة عند لاعبي الكرة الطائرة ،رسالة ماجستير ، جامعة بغداد ، كلية التربية الرياضية ، 1988 .
4- جميل حنا : نشرة ألعاب القوى ، البرنامج الخاص بتحسين حالة المفصل للرياضيين ، العدد 12 ، 1994 .
5- حسن الحارس : محاضرات في دورات العلاج الطبيعي في الكلية التقنية الطبية ، جامعة بغداد ، ص21 .
6- حياة روفائيل الخربوطي : اللياقة القوامية والتدليك الرياضي ، الإسكندرية ، مركز الدلتا ، للطباعة ، 1991.
7- ديو بولد فان دالين : مناهج البحث العلمي في التربية وعلم النفس ، ترجمة محمد نبيل وآخرون ، القاهرة ، مكتبة الانجلو المصرية ، 1996 .
8- ذوقان عبيدات ، عبد الرحمن عدس : البحث العلمي ، مفهومه ، ادواته ، أساليبه ، ، عمان ، دار الفكر للنشر والتوزيع ، 1988.
9- راجي عباس التكريتي : الظهار ، دار التربية للطباعة والنشر والتوزيع مطبعة منير ، العراق ، بغداد ، 1983.
10- B. D. Chaurasia “Humen Anatomy”, Upper Limb and Thoraxk Shahdra, Delehig In-dia. 1979.
11- Blanch. J. Drury. (posture and Fignre control through physical education Muy fuld publishing com. Pdoaito californin - U. S. A. 3ed Ed. 1970.
12- Booher Hames , Cary A : Athletic Iniury Assessmsnt , second edition, by times mir-ror mosby college puplishing USA, 1981 , p.122 .
13- Games M. Booher, Gary A. Thibodessu “Athletic Injury Assessment” Second Edi-tion, Los Altos, 1989, p.532.
14- Gawa Seikico, Lid : Flexibilty Measurimg Appar Arts, Cocienbsk, Tokyo, Gentral, P. O. Box No. 1618 Tokyo.
منشور
2023-01-01