القوة الانفجارية للأطراف السفلى وعلاقتها بمهارة التهديف من القفز لدى طالبات المرحلة الرابعة في لعبة كرة السلة
الملخص
هدفت الدراسة إلى تحديد درجة القوة الانفجارية في الطرف السفلي لدى عينة البحث وكذلك العلاقة بين القوة الانفجارية في الطرف السفلي وموهبة القفز في كرة السلة، وتوصل الباحثون إلى بعض من الاستنتاجات ومنها إن القوة الانفجارية عامل مهم لتعلم مهارة التهديف بالقفز بكره السلة وهناك علاقة قوية موجبة بين القوة الانفجارية للأطراف السفلى ومهارة التهديف بالقفز بكره السلة. أما أهم التوصيات التي اوصو بها الباحثون: ضرورة الاهتمام باللياقة البدنية للطالبات والتأكيد على عناصر القوة العضلية بصورة عامة والقوة الانفجارية بصورة خاصة والاعتماد على أساليب تدريب مختلفة من أجل تطوير القوة الانفجارية للأطراف السفلى واجراء دراسات وبحوث مشابه على قدرات بدنية أخرى
المراجع
محمد صبحي حسانين, حمدي عبد المنعم : الأسس العلمية للكرة الطائرة وطرق القياس والتقويم, ط١, القاهرة, مركز الكتاب للنشر , ١٩٩٧.
علي سموم الفرطوسي. تحديد اهم القدرات الوظيفة والعقلية لانتقاء الناشئين ومؤشر التنبؤ بمستوى أداء بعض المهارات الهجومية بكرة السلة ، أطروحة دكتوراه ،كليه التربية الرياضية ،جامعه بغداد ،٢٠٠٤.
قاسم حزام صبر :محاضرة بتدريب الفئات العمرية ، دورة C الآسيوية بكره القدم ،AFC، ٢٠٠٠.
محمد رضا وآخرون: تأثير تمرينات القفز العميق على القفز العمودي للاعبي كره السلة من الدرجة الثانية ،بحث منشور في مجلة المؤتمر الدولي الرابع لكليات التربية الرياضية في العراق ،ج٢ ،مطبعه التعليم العالي ،١٩٩٨.
مفتي ابراهيم : الجديد في المعماري والتخططي للاعبي كره القدم ،(القاهرة ،دار الفكر العربي ،١٩٩٤).
الحقوق الفكرية (c) 2024 Shaima Ali Abdel Amir , Saif Fadel Khalil , Abdel Rahman Abdel Karim Abboud
هذا العمل مرخص حسب الرخصة Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.
