الإعداد النفسي ودوره في تحقيق الإنجاز في المنافسات الرياضية
الإعداد النفسي ودوره في تحقيق الإنجاز في المنافسات الرياضية
الملخص
هدف هذا البحث هو التعرف على الدور الذي يلعبه الإعداد النفسي في تحقيق الإنجاز الرياضي، وأن الإعداد والتهيئة النفسية أصبحت عملية ضرورية وملحة بالنسبة للاعب لكي يستطيع السيطرة عليها وذلك لتحقيق أفضل مستوى من الأداء وتحقيق أفضل النتائج والوصول إلى مستوى الانجاز الجيد. حيث توصل إلى أن للإعداد النفسي أهمية كبيرة في تحقيق الإنجاز في المنافسات الرياضية وإتباع خطوات من أجل تفعيل إعداد متكامل، وللإعداد النفسي تقنيات يجب إتباعها لتخفيف الضغوط النفسية خلال المنافسة، كما أن للمنافسة خصائص يتطلب إدراكها مع وجوب معرفة عناصر الصفات النفسية قبل المنافسة وكذلك توضيح طرق تنمية الصفات النفسية للمنافسات الرياضية مع ضرورة استخدام القياس النفسي في المنافسات الرياضية.
التنزيلات
المراجع
- Arabic references in English :
Fawzi, A. A. (2003). Principles of Sports Psychology, 1st ed. Dar Al-Fikr Al-Arabi, Cairo, Egypt.
Fawzi, A. (2003). Principles of Sports Psychology 2nd ed. Dar Al-Fikr Al-Arabi, Cairo, Egypt.
Fawzi, A. A., & Fadel, B. M. (2005). Psychology of the Sporty Personality. Alexandria, Egyptian Library for Printing, Publishing, and Distribution, Egypt.
Ratib, K. R. (1997), Sports Psychology, 2nd ed. Dar Al-Fikr Al-Arabi, Cairo, Egypt.
Ratib, K. R. (2000). Training Mental Skills, 1st ed. Dar Al-Fikr Al-Arabi, Cairo, Egypt.
Abu Abdoh, H. S. (2001). Modern Trends in Football Planning and Training, 1st ed. Al-Ishaa Artistic Library and Printing House, Egypt.
Rifai, K. Y. (2004), Sports Training for the Twenty-First Century, 2nd ed. University of Jordan, Jordan.
Hammad, M. I. (2008). Modern Sports Training: Planning, Application, and Leadership, 2nd ed. Dar Al-Fikr Al-Arabi, Cairo, Egypt.
Al-Hiti, M. A. (2012). Guidance, Counselling, and Mental Health for Athletes. College of Physical Education, Anbar University. Dar Al-Arab for Studies, Publishing, and Translation, Damascus, Syria.
Shmaoun, M. A. (1999), Sports Psychology and Psychological Measurement, 1st ed. Center for Publishing, Cairo, Egypt.
Alawi, M. H. (2002). Psychology of Training and Sports Competition. Dar Al-Fikr Al-Arabi, Cairo, Egypt.
Al-Bashtawi, H., Al-Khawaja, A. I., & Mohannad, H. (2005). Principles of Sports Training, 1st ed. Wael Publishing House, Amman, Jordan.
Sukkar, N. R. (2002). Sports Psychology in Training and Competition. International Sports Science House, Amman, Jordan.
Al-Dawoodi, T. (2020). Sports achievement at the highest sports levels. Refund date 13 08, 2020, from https://n9.cl/oue3k
Almaany. Arabic Dictionary. (W. D). Definition and meaning of the preparation in the all-inclusive Dictionary of meanings-Arabic Arabic dictionary. Refund date: 13/08/2020, from: https://n9.cl/ori77
Almaany. Arabic Dictionary. (W. D). Definition and meaning of a competition in the dictionary of inclusive meanings-Arabic Arabic lexicon. Refund date: 13/08/2020, from: https://n9.cl/6owmr
Almaany. Arabic Dictionary. (W. D). The definition and meaning of najz in the all - inclusive Dictionary of meanings-Arabic Arabic dictionary. Refund date: 13/08/2020, from: https://n9.cl/x48hs
هذا العمل مرخص حسب الرخصة Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.
